总是感觉头蒙蒙的怎么办

总是感觉头蒙蒙的，应找出病因针对病因进行治疗。
首先，如果年轻人出现感觉头蒙蒙的症状，首先考虑是睡眠障碍所引起。长时间的睡眠不足，大脑得不到充分的休息就会出现头蒙蒙的症状，可能伴有脑胀、发困、注意力不集中等症状。这个时候应针对睡眠障碍的病因进行治疗，以改善睡眠，必要时应服用镇静催眠药物。
其次，老年人如果出现头蒙蒙的感觉，应考虑是由于脑供血不足所导致。发病后可给予改善循环、抗动脉硬化及对症治疗，以改善病情。严重的贫血的时候，也会出现头蒙蒙的感觉，这时也是要针对病因进行治疗纠正贫血。