年轻人头晕眼花,常见于以下几方面的原因:
1.低血糖。很多年轻人为了减肥,经常会采取节食,过度控制饮食,或者是进行大量运动等方式,很容易引起低血糖反应,便可出现头晕眼花的情况。
2.贫血。一些年轻人可能存在挑食、偏食、饮食不均衡的现象,致使机体贫血,也会引起头晕眼花。同时伴有身体乏力、面色苍白等表现,可通过血常规检查予以明确。
3.睡眠不足。由于年轻人夜生活比较丰富,经常熬夜追剧,玩手机游戏等,致使睡眠严重不足,大脑和身体不能得到充分休息,也可引起头晕眼花。
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