血压异常是怎么回事

血压异常有可能是正常的生理反应。
很多人在出现精神紧张、劳累、焦虑、情绪激动时，有可能出现血压异常的现象。如果患者消除以上几种诱因，同时注意多休息，保持乐观的心态，血压异常的现象就能改善。但也有部分患者是出现高血压导致血压异常，通过多次检测血压，发现数值和正常数值不符，可以确诊为高血压。
一旦发生高血压后，建议运动减肥，还要改善生活方式，身体和精神都要放松，还要适当限制盐的摄入量。通过药物以及自身的调节，血压就能控制到最佳范围内。