高压高是怎么回事
高压高常见的原因有血管硬化、心率加快等多种因素。动脉硬化时动脉壁的弹性降低,收缩期的弹性膨胀和舒张期的弹性回缩幅度减弱,缓冲能力降低,导致收缩压升高,舒张压降低,脉压差增大。正常人成年人的血压范围是收缩压在140到90毫米汞柱之间,舒张压在90毫米汞柱到60毫米汞柱之间。脉压差在30毫米汞柱到40毫米汞柱之间为正常。生活饮食上多吃绿色的蔬菜以及水果,低盐、低脂、低胆固醇饮食,戒烟戒酒,不要喝浓茶、咖啡等刺激性的饮料。在饮食方面控制不好的情况下,可以用降压药物来进行控制。
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