踝关节扭伤之后,患者要第一时间进行详细的医学检查。
如果经过检查之后,并没有发生骨折,以及其他的合并损伤,此时患者要在受伤之后的24小时内进行有效的冰敷。冰敷可以使用冰块或者冷水进行冲洗,有效地缓解患者的受伤部位疼痛和肿胀的情况。
在受伤48小时之后,患者可以进行热敷,热敷能够缓解肿胀,加速血液循环,促进炎症代谢,以及淤血的消散。可以在医生的指导下,患者使用内服或者外敷活血化瘀的药物,进行扭伤之后相应症状的缓解。也可以在恢复期间,对受伤部位进行适当地喷雾剂治疗,促进血液循环。
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