月经不调可以喝一些调理气血的茶,比如:
1.益母草茶。它的作用有调经、缓解痛经的功效,也有助于新陈代谢,对产后的妇女子宫恢复也有很好的作用,益母草是对于女性患者十分有益的药材。
2.可以喝点玫瑰花茶,可以缓解月经不调,女性患者在月经前后情绪上有些暴躁,喝点玫瑰花茶可以起到调节的作用,另外玫瑰花茶具有行气活血、活血散瘀、美容养颜的功效。
3.可以喝点枸杞红枣茶,主要作用是滋肝补肾、补血益气、养心润肺。
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