支忠继 主任医师 河北医科大学第三医院
三级甲等 内分泌科
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早上起来嘴巴里有黄水口苦怎么回事

发布时间: 2020-08-15 音频时长: 01分02秒
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早上起来嘴巴里有黄水,而且口苦很可能是由于肝胆湿热等原因造成,也有可能是由于胃火上炎引起,可以在医生的指导下服用龙胆泻肝丸等药物进行治疗,用药一定要遵照医嘱来执行。
平时建议饮多吃清淡的食物,少吃辛辣刺激性的食物,要保证情绪的稳定、心情的舒畅,避免着急、生气等。
在饮食上吃油炸食品、熏制类的食品,戒烟戒酒、不要熬夜等;要结合实际情况做一些适当的户外有氧运动,像慢跑、快步走、打太极拳、游泳、瑜伽等,这样可以缓解心情。

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