乳腺炎如何预防

急性乳腺炎是指乳房的急性化脓性炎症，常常见于初产妇，而且是在3到4周哺乳期的泌乳高峰期出现。一旦得了乳腺炎，孕妇比较痛苦，而且有发烧等症状，影响哺乳，影响哺乳进而又影响小儿的生长发育。所以说乳腺炎重在预防。预防从这几个方面：
第一，排空乳汁，因为乳汁淤积，或者是婴儿吮吸过少，乳汁淤积，容易引起急性乳腺炎。
第二，乳头发育不良或者乳导管不通畅，如果有乳头凹陷，孕前要尽量纠正乳头凹陷。
第三，预防细菌的入侵，包括要做好以下几点：
1.乳头的卫生，最好在哺乳前期和哺乳后期清洗乳头，保持乳头清洁。
2.保持正确的哺乳姿势。
3.小孩哺乳时，尽量不要让吮吸乳头过久，导致乳头皮肤的破裂或者是皲裂而引起细菌的入侵。
4.要养成定时的排乳和哺乳的习惯。