内分泌失调的患者会造成体内激素分泌的失衡,从而雄激素分泌过多,而雄激素分泌过多时会造成皮脂腺分泌旺盛,造成脸上长青春痘、痤疮等。
所以,内分泌失调长痘痘是由于雄激素分泌过多等原因所引起。调理内分泌的水平,进而降低雄性激素的水平。
要保证充足的睡眠、不要熬夜、抑制油脂分泌过多,多吃含有B族维生素多的食物,像粗粮、新鲜的水果、蔬菜等。平时要尽量少吃油腻大的食物、烧烤类的食物,要注意休息,避免抽烟、酗酒。
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