足跟痛也要躺床休息。
因为在下地走动时,会对足跟部位造成刺激和压迫,导致疼痛的症状加重。如果是慢性劳损所导致的足跟疼痛,在疼痛的症状减轻后,患者可以下床活动,但是要减少活动的时间,也不要进行过度负重活动。在日常可以对足跟进行理疗,比如中药熏洗、针灸、按摩等,改善局部的血液循环,促进炎性物质吸收,有助于恢复。
在疼痛的症状较明显时,可使用双氯芬酸钠、布洛芬等药物进行治疗。如果足跟痛为跟骨骨折所引起,应就医进行X光片检查,根据骨折的严重程度,进行相应的治疗。
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