睡醒觉得很累是什么原因

睡醒觉得很累主要考虑的原因如下：
首先，考虑是由于夜间睡眠质量较差所引起。如果夜间长时间熬夜，持续睡眠时间过短或夜间频繁觉醒，都有可能导致睡眠质量不好，早晨起来疲乏无力的感觉。
其次，在夜间的时候，如果发生了上呼吸道感染，患者会出现中毒症状，发病的时候患者也会出现全身无力、疲乏的症状。如果患者白天进行了大量的体力活动，早晨睡醒时会感觉疲乏的症状。
建议患者应注意休息，补充营养，如果长时间没有好转，可以到门诊进行系统的检查和治疗。