背部韧带拉伤要及时停止运动,最好卧床休息,减少局部刺激,也可以吃一些活血化瘀的药物,比如云南白药。
伤后24小时之内可以使用冰块进行局部冷敷,因为冷敷可以使局部的血管收缩,起到消肿止痛的作用。
伤口48小时以后,可以采取热敷或者是局部理疗,比如烤电、按摩等,可以改善血液循环,起到活血化瘀以及消肿止痛的作用。局部还可以贴一些活血化瘀的膏药,像云南白药膏、跌打扭伤膏药等。
如果疼痛症状比较严重,也可以口服非甾体类药物对症治疗,比较常用的药物有布洛芬缓释胶囊、炎痛喜康片等,吃一些舒筋活血片也可以减轻症状。
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