感冒不建议喝凉白开。感冒的时候建议喝一些温开水,而不建议喝凉的,也不建议喝一些饮料,包括碳酸饮料以及咖啡等。
感冒期间还需要吃一些比较清淡的食物,不要吃辛辣、刺激性的食物、过于油腻性的食物。另外,也需要注意保证规律的作息,避免熬夜等。感冒了还需要去医院就诊,评估是细菌感染还是病毒感染,如果仅仅是普通的病毒性感冒,多数情况下仅需要对症地治疗。但是如果是细菌性感染,可能还需要使用敏感的抗生素进行治疗。
还需要评估是否有流行性感冒的可能,如果是在流感的季节,或者感冒症状伴随高热时,应该警惕这种情况,因为流行性感冒可能还需要使用奥司他韦进行抗病毒的治疗。
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