月经前后喝红糖水好吗

女性在月经前后是可以喝红糖水的，但是不建议长时间大量的喝，以免导致女性的血糖升高。女性在月经期间适当的喝些红糖水，可以补充一些能量，也能够起到活血化瘀的功效。
女性在来月经前后会出现一些身体不适症状，多是由于身体内激素水平变化所导致的。只要是这些症状没有对正常生活及工作造成影响，不需要进行特殊处理，都会在月经干净后就会缓解或者是消失。
如果症状比较严重，可以在医生的指导下服用一些药物进行调理，平时还需要放松心情、多注意休息。