王丽萍 副主任医师 聊城市人民医院
三级甲等 普通内科
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血脂高的患者可以爬楼梯锻炼吗

发布时间: 2020-07-03 音频时长: 01分12秒
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高血脂患者平时可以通过爬楼梯这种方法来锻炼身体。
爬楼梯或爬山属于有氧运动,在运动的过程中由于人体能量消耗比较大,当人体能量供给不足时,机体可以通过消耗脂肪或血脂,来增加人体的能量供给,从而可以达到降血脂的目的。
如果患者血脂偏高情况较为明显,建议平时注意坚持锻炼身体,才可以起到一定的治疗效果。高血脂是引发心脑血管病常见的病因之一,如果患者已经出现了心脑血管疾病,一般还是尽量不要选择上述锻炼方法来进行治疗,有可能会导致血压升高,反而不利于患者心脑血管疾病的恢复。

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