帕金森锻炼有哪些
发布时间: 2020-07-28 音频时长: 01分05秒
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对于帕金森病患者进行锻炼，可以开始坐姿训练，逐渐过渡到站立、无支撑阶段，运动时家人要注意保护。
舌头训练，每天练习舌头的伸展和收缩，舌头在口腔中快速移动，并配合发音练习。
要进行面部锻炼，帕金森病患者面部肌肉僵硬，会导致表情僵硬，适当运动会改善这种情况。
锻炼腰部，将右臂举过头顶，然后缓慢向左弯曲5秒钟。
手部练习，手关节容易受到肌肉僵硬的影响，而掌指关节的屈伸导致手掌扩张困难。
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