刘祥礼 主任医师 日照市中医医院
三级甲等 心血管内科
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跑完步心跳很快会猝死吗

发布时间: 2020-09-30 音频时长: 01分25秒
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跑完步以后心跳很快这种情况一般不会导致猝死发生,因为跑步的过程中心跳加快是人体的一种正常反应。
跑步需要消耗大量的氧气和营养物质,这些都需要通过心脏的射血和肺部的呼吸来完成。所以跑步时心跳要加快、血压要升高、呼吸也会变得急促,这都是为了满足身体运动的需要而出现的一种代偿反应,并不是疾病的问题。
跑步的速度越快,持续的时间越长,心跳也就会越快,但是在跑步结束以后心跳会逐渐恢复正常。所以在跑步刚刚结束的时候心率有可能仍然会加快,但是随着时间的延长心率很快就会恢复正常,不可能持续心跳加快。只要没有器质性的心脏病是不会导致猝死,一般在半小时以内就会恢复正常心率,所以不需要担心。

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