半夜小腿肚总抽筋是什么原因

半夜总出现小腿肚子抽筋的临床症状，可能是由于晚上睡觉的环境比较凉，导致腿部受到寒冷刺激，出现肌肉短时间痉挛引起抽筋症状，给予保暖，适当热敷症状会逐渐地改善。
也可能是由于白天进行长距离行走或者大量活动，导致腿部乳酸异常堆积，没有及时代谢掉刺激腿部的肌肉，从而出现抽筋的症状。
老年患者也可能是骨质疏松导致的，老年患者有严重的骨质疏松时出现钙流失严重，引起晚上出现小腿抽筋，给予抗骨质疏松等对症治疗会逐渐改善。对于青少年，也可能是补充的钙跟不上身体发育的速度，导致晚上缺钙引起抽筋的症状。