如果经常出现胃胀和放屁的话,那么提示胃肠道的消化和吸收功能不是很好。这种情况下最好可以检查一下胃肠镜,排除一下器质性的病变。
如果没有器质性的病变的话,那么可以通过饮食加药物来调解,首先饮食上应该吃容易消化的食物,应该以水果、蔬菜为主,尽量避免吃油炸食品和刺激性的食物,其次应该规律的生活方式,戒烟、戒酒。同时,可以服用调节胃肠道菌群的药物,最常用的调节胃肠道菌群的药物有乳酸菌素片,它可以起到调节胃肠道菌群的作用。
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