余晓凡 副主任医师 惠州市第一妇幼保健院
三级甲等 妇产科
去问诊

微信扫码问诊

孕妇可以用夏凉枕头吗?

发布时间: 2019-10-05 音频时长: 01分00秒
338
语音文字

孕妇最好不要直接用夏凉枕头。夏凉枕头是比较凉的枕头。如果直接睡的话。由于怀孕之后身体代谢系统比较快。这个时候,睡凉枕头比较容易引起受凉。可能会引起头痛等不适。如果感觉比较热的话,可以用空调来控制室内的温度,一般把室内的温度控制在26度左右,这样就不会很热了。孕妇怀孕以后,可能身体会比较怕热。平时多注意休息,不要剧烈活动和过度的劳累。一般正常的工作学习是可以的。尽量不要吃冷饮,天气热的话,可以多喝水,注意保持会阴的清洁干燥,不要吃辛辣刺激的食物,多吃清淡易消化的食物,定期在新产前检查

全部↓