孕吐后吃什么会舒服些

1.孕吐后孕妇可以喝一些温热的水，热水能缓解孕妇恶心的感觉。
2.呕吐后孕妇可以吃1~2颗话梅，话梅能刺激分泌消化酶促进肠胃消化功能。而且，话梅酸甜的味道也很开胃，吃了会缓解很多。
3.酸甜类的食物还有柠檬，可以用柠檬泡水饮用。
4.不要吃气味浓重的食物，会加重孕吐的情况发生。可以吃凉拌菜和蔬菜沙拉，但是不要太凉，避免刺激胃肠道，引起腹泻。
5.早晨起床后可以吃几片苏打饼干，但是不要多吃，可以中和胃酸，有很好止吐功效。