黑枣糖尿病人能吃吗

黑枣对于糖尿病患者，是可以适当的食用的，但不能过量应用。因为黑枣热量很高，每100克黑枣大约含有246大卡的热量。如果超量应用，就会导致糖尿病患者血糖波动及血糖升高。
所以，糖尿病患者想要吃黑枣，首先前提一定要让血糖已经控制达标，并且每天要限量。黑枣本身是非常好的营养来源，它具有养血、补脾胃、养心安神的作用，而且黑枣还可以提高人体的免疫力。
丰富的维生素c，也是对糖尿病患者维生素有效的补充。但是，如果大量应用，会导致热量摄入增加，而对糖尿病患者不利。