多梦的患者在明确发病原因后,经过针对性的治疗可以缓解。
多梦通常是人体在睡眠过程中梦扰纷乱,睡醒后感觉头晕、疲惫的症状。引发多梦的原因有很多,白天思虑过多、饮食不节制、暴饮暴食、睡眠环境差、有光线或者噪音干扰,或者由于疾病原因,引发身体疼痛不适,都可能导致出现失眠、多梦的情况。
患者要注意调整心态,注意劳逸结合,必要时可以通过心理治疗缓解症状。由于疾病原因引起的多梦,患者需要针对原发疾病进行治疗。长期失眠、多梦,对患者身体健康的影响非常大,可以在医生的指导下,适当的使用安眠镇静药物治疗。
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