经期可以吃蟹吗

经期是可以少量的吃一些螃蟹的。
因为螃蟹属于凉性的食物，在经期吃螃蟹是比较容易引起痛经或者是体寒等问题的。如果嘴馋想吃，尽量少吃一点就可以，不要吃太多。女性在经期身体是处于比较虚弱的状态。偶尔吃还是可以的，但是如果经常吃，是有可能导致宫寒甚至月经量少等情况的，所以尽量控制一下。
经期尽量多吃一些含有丰富蛋白质的食物，补充体内所需要的维生素以及微量元素。注意保持私处的清洁以及卫生，这样才有利于身体健康。