脚踝韧带拉伤如何恢复 运动能恢复脚踝韧带拉伤吗

对于踝关节部位的韧带拉伤主要看拉伤的程度，如果拉伤没有导致踝关节韧带的撕裂或者断裂的情况，想要恢复快主要实行踝关节的制动，并且应用活血化瘀药物治疗，休息时垫高患肢，一般休息治疗两周以后韧带的肿胀，水肿就会消退就会逐渐的恢复。
如果出现了韧带的撕裂或者断裂的情况，这种情况如果想要尽快的恢复就需要行手术，修复和断裂的韧带，不然后期很容易导致韧带的松弛以及周围的组织粘连加重，从而引起下地活动时踝关节疼痛，以及不稳定和引起创伤性关节炎的情况，所以说踝关节韧带拉伤以后，如果没有撕裂、断裂，恢复快，需要踝关节制动两周，如果说是撕裂、断裂恢复快就需要手术治疗。