何静 副主任医师 池州市人民医院
三级甲等 妇科
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兔肉下奶还是回奶

发布时间: 2020-04-10 音频时长: 01分02秒
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兔肉如果不是过度偏食,也是会有帮助下奶的作用,在哺乳期是要注意不可以偏食任何一种食物的。
兔子肉或者是其它的各种肉类食品等,都是有各自的营养元素在里面。兔子肉也是含有丰富的蛋白质,是可以适量的摄入来帮助哺乳期的身体恢复,也是可以帮助提高母乳的质量。
在哺乳期仍然是没有绝对禁忌的饮食种类,适当的注意控制生冷、油腻、刺激性的食物,多吃一些汤汁饮食,增加母乳量。最重要的还是要增加宝宝吸吮的时间和次数的,因为宝宝才是最好的催奶师、最好的通乳师。

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