血糖高、甘油三酯高建议先调整饮食结构,血糖高、甘油三酯高饮食上尽量要以清淡、有营养为主。比如平时多吃富含有维生素C、膳食纤维、镁的水果,包括苹果、山楂、香蕉、柚子、蜜橘、猕猴桃等都有降血脂的功效,并且血糖高也可以吃。
平时也可以多吃些木耳、玉米、海带、金针菇、香菇等,都是降低甘油三酯比较好的食物。患者在调整饮食的同时也可以根据自己的身体情况进行适当的运动,不仅可以提高身体自身免疫力,同时也可以消耗体内多余热量。
如果以上方法并没有能够很好地控制住病情,就需要到医院进行系统检查,由医生给出最合理的治疗方案。
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