豆浆是一种含有丰富植物蛋白的饮品,可以有效的预防高脂血症、高胆固醇血症以及高血压,具有预防动脉硬化的功效。
喝鲜豆浆能够补充丰富的维生素、钙铁等矿物质以及植物蛋白等多种营养素。可以有效的降低甘油三酯,补充植物蛋白,可以促进血压的降低。
需要注意的是饮豆浆时一定要煮沸,以免发生腹泻症状。也不要添加过多的白糖或红糖,也不要饮用过多,以免导致消化不良。
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高血糖能喝豆浆吗
单纯高血糖的患者是可以喝纯豆浆的,但是不能喝甜豆浆以及豆浆的饮料,因为这些食物里
血压偏高能喝豆浆吗
血压偏高是可以喝豆浆的,豆浆本身就是非常好的植物蛋白来源,适量喝豆浆不会引起血压
血糖高的人能喝豆浆吗
血糖高的人一般情况下可以喝豆浆。豆浆里面有丰富的微量元素和碳水化合物,而且豆浆也
血压偏高能不能喝豆浆
血压偏高是可以喝豆浆的。豆浆的营养价值是比较高的,里面含有优质的植物蛋白。而且,