赵月霞 副主任医师 宁夏医科大学总院
三级甲等 普通内科
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高血脂能吃肉吗

发布时间: 2021-03-20 音频时长: 01分08秒
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高脂血症的人群可以吃肉。但是需要控制肉的进食量,且应该以红肉为主,如鸡肉、鸭肉、鱼肉等,不要过多食用肥肉。因为适当进食鸡、鸭、鱼肉等,不仅可以提供人体所必需的优质蛋白,还能增加机体抵抗力。
对于高脂血症的人群,除饮食控制以外,必要时需要口服降脂药物来治疗,常用的包括他汀类和贝特类药物,如阿托伐他汀钙、瑞舒伐他汀钙及非诺贝特等。
除此之外,还要注意适当运动,减轻体重,也有助于血脂的控制。

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