马丽芬 副主任医师 宝鸡市中心医院
三级甲等 内分泌科
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糖尿病人能吃糖吗

发布时间: 2020-02-29 音频时长: 01分07秒
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糖尿病的患者不能进食单糖或者双糖类的食物,比如像含有蔗糖、果糖、葡萄糖等等这些糖类的食物。因为进食单糖类的食物,或者双糖类的食物,会快速的吸收,使患者的血糖不容易控制。
糖尿病的患者可以进食多糖类的食物,多糖类的食物主要在碳水化合物中。因为多糖类的食物要转化成单糖才能够被吸收,所以进食后血糖不会快速的升高,而且碳水化合物进食后可以增加饱腹感。
所以多糖类的食物,可以作为糖尿病患者,全天供能的主要来源。主要包括的有小米、大米、糯米、玉米面、小麦面、荞麦面等等这些食物。

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