来月经时头疼恶心想吐怎么办

来月经时头疼、恶心、想吐，大多数并不需要进行特殊的处理。
因为这是一种很常见的生理现象，很多女性在经期都会出现这种情况，主要是由于在来月经的时候体内激素水平发生改变，会影响身体各个系统的功能。由于激素水平波动会导致胃肠功能减弱，胃排空时间延长，所以很多会出现恶心、想吐的症状，也有很多会出现波动性头痛，以及偏头痛的症状，包括乳房胀痛、睡眠差，甚至有些发生性格的改变，这些都是一些经期综合征。
随着月经的结束，这些症状就会消失，所以不需要进行特殊的处理，只是在来月经的时候要注意休息，在饮食上多吃一些易于消化、有营养的食物。不要吃过于辛辣、刺激、寒凉的食物，不要喝酒、不要喝浓咖啡，做好经期的调理就会缓解来月经时头疼、恶心、想吐的症状。