申沛 副主任医师 解放军第一五二中心医院
三级甲等 妇产科
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宝宝睡觉踢被子怎么办

发布时间: 2019-12-17 音频时长: 01分01秒
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宝宝睡觉的时候踢被子,原因有很多。可能有的时候是给他盖得太厚,宝宝睡热了自然会踢被子,还有可能睡觉的时候,在白天玩的比较兴奋,睡眠可能就不是很安稳,会翻来覆去容易踢被子,所以需要根据的情况来解决。
踢被子不要给他盖得过多,温度要控制合适,一般孩子盖的会比成人相对薄一点,可以给宝宝放在睡袋当中,这样就不怕他踢了,把他手露出来就可以。如果怕孩子踢被子,可以穿小睡衣,即使他踢开了被子,有睡衣、背心护着,也不怕着凉。
睡前尽量维持一个安静舒适的环境,不要太兴奋,这些方法都可以避免踢被子。

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