姜静 副主任医师 鹰潭市人民医院
三级甲等 内分泌科

血糖高可以吃秋葵吗

发布时间: 2020-08-04 音频时长: 01分07秒
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血糖高可以吃秋葵。秋葵是蔬菜之王,含有丰富的维生素C和蛋白质,它的作用是利咽、通淋、下乳、调经,可以辅助治疗咽喉部或者小便疼痛,促进乳汁分泌。糖尿病多吃秋葵可以补充植物蛋白和维生素C,降低血糖,所以糖尿病患者可以吃秋葵。
糖尿病患者主要是胰岛功能不足或者胰岛功能丧失,导致血糖不能够充分利用,与生活习惯或者家族都有关系。
糖尿病的治疗主要是饮食、药物和运动同时进行,糖尿病患者适当多吃一些蔬菜,少吃含热量、含糖高的食物。建议糖尿病患者主要是营养均衡,每天餐后运动三十分钟到一个小时,最好一周有五次。

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