易效 副主任医师 萍乡市第二人民医院
三级甲等 皮肤科
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黑头怎么祛除

发布时间: 2021-07-26 音频时长: 01分12秒
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黑头的祛除方法如下:
1.由于黑头是毛囊孔堵塞所引起,因此应当注意皮肤的清洁,避免油脂分泌过量,也要避免毛囊口角化。
2.应当选用适合于自身的护肤用品,在饮食上也要以清淡为主,多休息,避免熬夜。不要食用刺激性食物,更不要饮酒、吸烟,防止油脂过度分泌。
3.在天气炎热时外出,一定要做好防晒措施,避免皮肤反复受到紫外线照射。
4.在出现黑头以后,不要用手随意地挤压,也不要用手抓挠,避免留有痘印、痘坑。在必要时还应去专业的医疗机构,在专业人士的指导下进行治疗。

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