肥胖主要分为单纯性肥胖和继发性肥胖,单纯性肥胖,一部分是和遗传因素有关。另外,主要和不良的生活方式、饮食结构、作息习惯息息相关。而继发性肥胖是由疾病或者药物所造成。
如果发现是继发性肥胖,就不能单纯治疗肥胖,一定要针对病因来进行治疗,原发病得到了有效控制,肥胖就会得到有效控制。
如果是单纯性肥胖,这部分肥胖的患者要在医生的指导之下,进行生活方式的干预治疗。平时饮食要固定,不可以吃夜宵,也不要吃零食,控制全天的总热量。保证营养均衡摄入的基础之上,要选择一些低热量的食物,并配合合理的运动。
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