怀孕45天总有点咖啡色

在怀孕期间正常情况下是不会有出现出血的现象的。如果总是出现有咖啡色的症状，这需要检查一下孕酮的数值。如果孕酮数值偏低，这说明是有流产的迹象。出现这种情况，应该及时的补充孕酮，可以口服黄体酮，或者肌肉注射黄体酮。补充足够的孕酮之后，才能够避免流产几率的发生。在这期间还需要注意卧床休息，不要剧烈的运动，保持心情舒畅，不能有太大的压力。如果压力过大或者是运动量过大的时候，也会容易导致流产几率的增加。
在饮食方面还需要注意不，要吃辛辣刺激性的食物，避免刺激子宫收缩，增加流产机率的发生。