大脑不清醒的原因很多,有可能是一种亚健康的状态,也有可能是老年性的改变,还有可能确实是发生了小的脑中风等病变。
明确了原因,才能指导下一步该如何处理。如果没有其他的不舒服,仅仅是感觉到头昏、大脑不太清楚,可以多休息,规律的生活,在家继续的观察。如果还有其他的症状,比如手脚无力、麻木、说话不清楚,或者是想排除一下脑卒中,就到医院去做一个头颅磁共振的检查。
如果核磁共振检查没有什么问题,一般通过加强运动锻炼,清淡饮食,戒烟、戒酒,早睡、早起,规律的生活就可以改善大脑不清醒的状态。
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