基础体温测排卵的方法是什么

基础体温是指身体在未受到任何因素干扰的情况下所测出的温度值，又可以称作“静息体温”。通常在早晨起床前测定。女性的基础体温随月经周期而变动，在卵泡期内体温较低，排卵日最低，排卵后升高0.3~0.6℃。根据监测提供的数值，女性朋友可以推算出大致的排卵期。若测量结果显示基础体温偏高已经持续了两周以上，考虑怀孕可能性比较大，应去医院做相关的检查或者用早早孕试纸监测，尽早确认。如果高温期持续时间超过了20天，基本可确定为怀孕。