经常久坐的老年人会更容易心肌梗死吗
发布时间: 2020-03-06 音频时长: 01分09秒
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经常久坐的老年人患心肌梗塞的几率更高一些。心肌梗塞是动脉硬化导致的疾病，是在冠状动脉粥样硬化的基础上，由于血栓形成而引起的心肌缺血性坏死。
心肌梗塞的危险因素是高血压、糖尿病、高血脂、吸烟和肥胖；再就是脑力劳动多、体力活动少，这种人群心肌梗塞的发病率比较高。
所以老年人平时要养成良好的生活习惯，除了低盐、低脂肪饮食，戒烟、限酒以外；还有适当进行锻炼，保持合适的体重、预防肥胖。这些措施对预防动脉硬化、预防心肌梗塞的发生非常重要。
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