乳糖不耐受的宝宝可以喝羊奶。
乳糖不耐受是常见的消化系统疾病之一,是由于肠道内分泌消化乳糖的酶缺乏,导致乳糖无法得到充分的分解和吸收,而产生不适症状,例如腹痛、腹泻、呕吐等症状。
乳糖不耐受喝羊奶是不错的选择,羊奶的营养价值较牛奶高一些,乳糖含量相对低。但是,羊奶内维生素B12和叶酸成分要偏少,服用羊奶时要注意补充维生素B12和叶酸。以免导致宝宝体内两种物质的缺乏,而出现巨幼红细胞性贫血。
如果宝宝在喝羊奶期间,仍有腹泻情况时,应改喂无乳糖配方奶粉、部分水解蛋白粉、深度水解蛋白粉、氨基酸奶粉等,或加服乳糖酶。对于乳糖不耐受的宝宝,还要调整饮食习惯,避免或减少进食含糖丰富的食物,会加重乳糖不耐受现象。
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