距骨粉碎性骨折如何功能锻炼

距骨粉碎性骨折早期骨折手术或者固定以后功能锻炼，先注意局部的感觉功能、皮肤温度功能和局部脚趾活动，要避免活动脚踝。同时保持一定的固定，注意局部肿胀和血液循环情况。如果经过一段时间的固定，并且可以锻炼肌肉收缩以后，骨折检查稳定以后，就可以进行脚踝的锻炼。
锻炼的方法既包括主动、被动地屈伸，还包括弹力带拉伸以及旋转。请医生指导下应用一定的器械。同时配合蜡疗、热疗以及中草药的熏蒸。还可以配合针灸等，都有助于功能锻炼和恢复。
要注意粉碎性骨折，需要循序渐进的锻炼，避免影响骨折的稳定性。同时锻炼的时候可以用一些镇痛、活血化瘀的药物，定期复查。