壮阳类药物一般都会对身体产生一定的副作用和依赖性,建议最好不要盲目使用,如果有肾虚的情况需要到医院就诊,中医科进行中医把脉后。在医生指导下使用中成药物或者中塔药物进行调理。注意平时规律作息,不要熬夜,饮食上以清淡易消化、高营养为主,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。适当的体育锻炼,多活动,对身体都会有帮助作用。
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