腰肌劳损的治疗方法为理疗、药物、微创小针刀等疗法。
早期腰肌劳损患者可佩戴腰围,使腰受到保护,防止腰肌劳损加重。出现疼痛时,可口服非甾体类抗炎药,例如双氯芬酸钠来给予缓解,也可在患处外敷膏药,比如中药金黄膏、西药扶他林乳胶剂等,可起到消肿止痛,活血化瘀的功效。还可以对患处进行物理治疗,比如热敷、按摩、针灸、艾灸等治疗方法,如果病情比较严重者,保守治疗方法不佳,可考虑微创手术治疗。
患者在平时应多注意休息,保证充足的睡眠,不弯腰搬重物,应选择软硬适度的床。
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