脚扭骨折了会自己好吗

脚扭骨折了是否可以自行恢复，需要根据骨折的类型和程度。
如果只是轻微的骨裂，没有明显的错位和韧带损伤，可以采取静养及减少活动来进行治疗，大部分是可以逐渐恢复的，但是应该定期的进行复查，避免过早的活动。
如果骨折存在着明显的错位或者骨折的间隙比较大，建议去正规医院的骨科就诊，由专业医生进行手法复位或石膏进行固定，保持骨折的稳定性，防止引起二次损伤，口服活血止痛的药物，平时多吃含钙比较高的食物，避免引起脚部的功能障碍，骨头骨痂形成以后，逐步进行功能锻炼。
对于骨折出现了分离移位，有明显畸形的情况，往往需要采取手术进行固定，恢复骨头的正常解剖关系，也有利于关节周围软组织的修复以及骨折的愈合。