后背脊柱处胀痛该怎么缓解

出现后背脊柱处的胀痛，应该根据引起的病因进行针对性的治疗才能缓解。
由于这种胀痛大部分是由于受凉、劳累或者长时间弯腰引起的肌肉劳损。首先应该多注意休息，避免长时间的弯腰，可以进行适当的按摩、推拿、艾灸，以缓解局部肌肉的痉挛，减轻痛性物质的释放，也可以进行局部的热敷。
对于疼痛比较明显的，可以外用一些活血止痛的膏药，在专业医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、氨酚曲马多、塞来昔布等药物进行治疗。对于这种疼痛反复发作不能缓解的，不排除存在着腰椎间盘突出、脊柱炎的可能性，需要及时的去正规医院的骨科就诊，进行腰椎的CT以及风湿四项的检查，明确具体情况后，再进行针对性治疗，防止病情进一步的加重。