喝浓茶会导致血压高。因为茶叶中有兴奋物质,可以刺激人的交感神经处于兴奋状态,可以造成血压增高以及心率增快的情况,而且要避免经常地喝浓茶。
对于高血压的患者,更要尽量避免喝浓茶。喜欢饮茶的朋友可以喝清淡的茶叶,尤其是中草药茶,有辅助降压的效果。
饮食上要注意清淡,对于肥胖的,要减轻体重。对于高血压患者,尽量避免喝咖啡,以及饮酒等情况,因为这些物质都可以造成血压的增高,造成动脉硬化病变的加重。
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