大腿内侧酸痛要如何缓解

大腿内侧酸痛是多种因素导致的，比如有大腿肌肉拉伤、剧烈运动、生活习惯不适当、血液循环不良、腰椎间盘突出、关节炎引起的。
有的也是因为缺钙引起的腿抽筋，导致的腿部酸痛的症状，这种情况可以多晒太阳，多吃含钙高的食物，建议局部热敷、按摩，或者是口服迪巧或者钙尔奇补充钙剂。
如果由于是过量的运动、劳累、外伤等引起的慢性肌肉拉伤等疾病，考虑通过烤电、热敷、按摩、针灸等方式缓解症状。疼痛严重时服用适当的镇痛药，比如布洛芬或者云南白药胶囊等药物。如果治疗效果不好时，建议及时到医院进行检查，选择合适的治疗方案。