喝红枣枸杞水会导致月经变少吗
发布时间: 2021-06-10 音频时长: 01分11秒
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喝红枣枸杞水不会导致月经量变少，相反有可能会使月经量变多。
因为红枣和枸杞都属于热性，而且具有补肾、补血等功效。红枣中还含有大量等维生素，和微量元素以及矿物质等，特别是含铁量比较丰富。枸杞具有补肾的效果。
女性在月经期间，短期内失血量比较多，容易引起身体出现生理性贫血，导致气血虚弱等现象。如果能够及时用红枣和枸杞煮水喝，可以及时给身体补充各种丢失的营养成分，有助于身体尽快恢复。
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