大便硬,干燥难排出,说明患了便秘。便秘常见于老年人及女性患者,这类人群因活动量少、进食量少、气虚或血虚较重,从而发生便秘。
便秘反复发生或持续时间较长,很容易导致肛周疾病如痔疮、肛裂、直肠粘膜脱垂等的发生。所以要积极治疗便秘,以防发生上述疾病。
治疗便秘有很多方法,其中改善饮食结构,改变生活习惯是最重要的一个方面。很多便秘的患者,经多吃蔬菜水果等膳食纤维,减少肉、蛋、奶的摄入,多进行户外活动后,便秘的症状很快就得到了缓解。
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