出现腹肌紧张怎么办

腹肌紧张提示腹部肌肉的痉挛，包括生理性和病理性两种原因。生理性原因可以因为精神紧张等都引起腹肌的痉挛，部分经常锻炼的人可以出现腹部肌肉相对的紧张。
病理性原因常提示腹膜炎，如急性的消化道穿孔、阑尾炎穿孔等造成局部或广泛的腹膜炎，从而引起腹肌的痉挛，这是腹膜刺激征的症状。
如果同时伴有剧烈的腹痛持续不缓解时应立即到医院就诊，排除是否有急性的消化性溃疡穿孔、阑尾炎穿孔、急性胰腺炎等疾病，女性患者应警惕宫外孕穿孔等疾病，防止因急性的腹膜炎引起的生命危险。